Autista – Castel Mella –
“…i tuoi consigli per risolvere il problema al ginocchio mi sono stati utilissimi, continuo a tenerli fatti in modo da poter seguire la tua lezione di funzionale. Apprezzo molto la tua disponibilità nel volere aiutare chi ha bisogno, dando suggerimenti su esercizi da poter fare a casa….”
“…il dottore per il mal di schiena mi ha consigliato di smettere di giocare a tennis, ma non sono d’accordo. Ho sempre fatto sport e nonostante l’ernia alla schiena e il dolore al ginocchio credo che fermarsi e starsene sul divano sia la scelta peggiore...mi piace allenarmi e mi piace la tua lezione di Functional Training”
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Inpiegata – Castel Mella
“…mi sono trovata subito bene con te! da tre anni che seguo i tuoi corsi e anche se ora siamo in modalità online, sento che l’efficacia delle lezioni non è cambiata. Ciò che mi manca è la socialità…”
“…tu sei brava nel tuo lavoro e frequento sia il corso di Pilates che quello di Functional Training perchè trovo che queste due discipline interaggiscano perfettamente tra di loro…”
Clicca per ascoltare la testimonianza di Sabrina
Impiegata – Castel Mella –
“…ho iniziato a fare funzionale per avere un pò più di sprint e mi sento meglio...è aumentata la mia resistenza e mi sento più forte, anche le mani non sono più gonfie, sicuramente la circolazione ne ha avuto grandi benefici…”
“…io penso che chiunque possa svolgere un’attività come il funzionale o come il Pilates a prescindere dall’età, dal sesso e dalle capacità. L’importante è assecondare il proprio livello di preparazione.”